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Recette croquettes au thon

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Recette de croquettes au thon, une recette simple et rapide (et indispensable) qui plaira aux petits comme au plus grands!

Yields12 Servings
Prep Time30 minsCook Time55 minsTotal Time1 hr 25 mins
Croquettes
 600 g pommes de terre
 140 g thon en boîte (égoutté)
 1 oignon(avec des oignons nouveaux se seraient encore mieux)
 1 œuf
 150 g petits pois (frais ou surgelés)
 persil haché
 sel
 dés de fromage de votre choixfacultatif
 poivre
Panure
 farine
 1 œuf battu en omelette
 chapelure(ici on garde le pain dur que l'on réduit en chapelure)
1

Commencer par éplucher les pommes de terre et les couper en petits cubes pour que la cuisson soit plus rapide.
Plonger dans de l'eau froide salée, départ à froid.
Environ 20 à 25 minutes (vérifier la cuisson à l'aide d'un couteau)

Eplucher l'oignon et l'émincer finement.
Ajouter le thon égoutté, les petits pois, saler, poivrer.
Ajouter du persil haché si vous en avez.

2

Ajouter les pommes de terre cuitent et écrasées.
Mélanger et ajouter l'œuf.

3

Former des boules en insérant un morceaux de fromage (facultatif).
Les rouler dans la farine.

4

Les rouler ensuite dans l'œuf battu puis dans la chapelure.

5

Faire dorer quelques minutes à la poêle et continuer la cuisson au four quelques minutes à 180°.
Bon appétit!

Ingredients

Croquettes
 600 g pommes de terre
 140 g thon en boîte (égoutté)
 1 oignon(avec des oignons nouveaux se seraient encore mieux)
 1 œuf
 150 g petits pois (frais ou surgelés)
 persil haché
 sel
 dés de fromage de votre choixfacultatif
 poivre
Panure
 farine
 1 œuf battu en omelette
 chapelure(ici on garde le pain dur que l'on réduit en chapelure)

Directions

1

Commencer par éplucher les pommes de terre et les couper en petits cubes pour que la cuisson soit plus rapide.
Plonger dans de l'eau froide salée, départ à froid.
Environ 20 à 25 minutes (vérifier la cuisson à l'aide d'un couteau)

Eplucher l'oignon et l'émincer finement.
Ajouter le thon égoutté, les petits pois, saler, poivrer.
Ajouter du persil haché si vous en avez.

2

Ajouter les pommes de terre cuitent et écrasées.
Mélanger et ajouter l'œuf.

3

Former des boules en insérant un morceaux de fromage (facultatif).
Les rouler dans la farine.

4

Les rouler ensuite dans l'œuf battu puis dans la chapelure.

5

Faire dorer quelques minutes à la poêle et continuer la cuisson au four quelques minutes à 180°.
Bon appétit!

Notes

Recette croquettes au thon

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Nutrition Facts

12 servings

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