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Recette boulettes de viande

Vote0.0DifficultéFacile

Recette boulettes de viande de bœuf, une rapide simple et rapide qui devrait plaire aux petit.e.s et grand.e.s!

Portions1 portion
Préparation30 minsCuisson25 minsTemps total55 mins
Boulettes
 500 g viande de bœuf hachée
 1 oignon rouge
 1 tranche de pain de mie
 un peu de lait
 sel
 poivre
 paprika
 persil haché
 1 œuf battu
 farine
 huile d'olive
Sauce
 1 oignon
 1 gousse d'ail
 1 feuille de laurier
 800 g coulis tomates avec morceaux
 10 cl de vin blanc (facultatif)
 persil, ciboulettes hachées
 sel
 poivre
Boulettes
1

Faire tremper le pain de mie dans un peu de lait.
Emincer l'oignon rouge finement.

2

Mélanger la viande avec le pain de mie égoutté, l'oignon rouge émincé, du sel, du poivre, un peu de paprika et du persil haché.

3

Former des boulettes.
Tremper dans l'œuf battu.

4

Rouler dans la farine.

5

Faire dorer à la poêle dans un peu d'huile d'olive.
Retirer les boulettes et utiliser la même poêle pour la sauce.

Sauce
6

Hacher l'ail et l'oignon.
Faire revenir dans un peu d 'huile d'olive dans la même poêle que la cuisson des boulettes.
Ajouter la feuille de laurier.
Verser le vin blanc dans la poêle et laisser cuire 15 à 20 minutes afin que l'alcool s'évapore.

7

Ajouter les tomates, saler et poivrer.

8

Laisser mijoter 5 minutes avant de remettre les boulettes et de nouveau faire mijoter 10 à 15 minutes.
Parsemer de persil ou ciboulette et servir bien chaud.

Ingrédients

Boulettes
 500 g viande de bœuf hachée
 1 oignon rouge
 1 tranche de pain de mie
 un peu de lait
 sel
 poivre
 paprika
 persil haché
 1 œuf battu
 farine
 huile d'olive
Sauce
 1 oignon
 1 gousse d'ail
 1 feuille de laurier
 800 g coulis tomates avec morceaux
 10 cl de vin blanc (facultatif)
 persil, ciboulettes hachées
 sel
 poivre

Instructions

Boulettes
1

Faire tremper le pain de mie dans un peu de lait.
Emincer l'oignon rouge finement.

2

Mélanger la viande avec le pain de mie égoutté, l'oignon rouge émincé, du sel, du poivre, un peu de paprika et du persil haché.

3

Former des boulettes.
Tremper dans l'œuf battu.

4

Rouler dans la farine.

5

Faire dorer à la poêle dans un peu d'huile d'olive.
Retirer les boulettes et utiliser la même poêle pour la sauce.

Sauce
6

Hacher l'ail et l'oignon.
Faire revenir dans un peu d 'huile d'olive dans la même poêle que la cuisson des boulettes.
Ajouter la feuille de laurier.
Verser le vin blanc dans la poêle et laisser cuire 15 à 20 minutes afin que l'alcool s'évapore.

7

Ajouter les tomates, saler et poivrer.

8

Laisser mijoter 5 minutes avant de remettre les boulettes et de nouveau faire mijoter 10 à 15 minutes.
Parsemer de persil ou ciboulette et servir bien chaud.

Notes

Recette boulettes de viande

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Valeurs nutritionnelles

0 parts

Serving size

4 à 6

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