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Recette des pains pita

Vote0.0DifficultéFacile

Recette des pains pita maison, idéal pour les sandwichs chaud ou froid ou encore a tremper à l'apéro! Simple et efficace!

Portions4 portions
Préparation30 minsCuisson15 minsTemps total45 mins
Pour 4 pains pita
 200 g farine
 1 levure boulanger déshydratée
 1 sel
 1 sucre roux
 10 cl eau tiède
 huile d'olive
1

Mélanger la levure avec l'eau tiède et le sucre.
Laisser travailler 10 à 15 minutes.

2

Mélanger la farine et le sel puis verser votre mélange à base de levure.
Mélanger puis pétrir jusqu'à obtenir une boule.

3

Huiler votre boule avec de l'huile d'olive et mettre dans un saladier couvert.
Laisser pousser minium 1h.
(si il fait trop frais vous pouvez mette dans un four éteint à 40°)

4

Dégazer la pâte sur votre plan de travail légèrement fariné.

5

Diviser en 4 et former des boules.

6

Aplatir, pour les faire en sandwich veillez a les faire un peu plus épais.

7

Faire cuire dans une poêle chaude quelques minutes sur chaque face.
(la pâte gonfle en formant des bulles).
Garnir selon l'envie ou servir avec des tartinades.

Ingrédients

Pour 4 pains pita
 200 g farine
 1 levure boulanger déshydratée
 1 sel
 1 sucre roux
 10 cl eau tiède
 huile d'olive

Instructions

1

Mélanger la levure avec l'eau tiède et le sucre.
Laisser travailler 10 à 15 minutes.

2

Mélanger la farine et le sel puis verser votre mélange à base de levure.
Mélanger puis pétrir jusqu'à obtenir une boule.

3

Huiler votre boule avec de l'huile d'olive et mettre dans un saladier couvert.
Laisser pousser minium 1h.
(si il fait trop frais vous pouvez mette dans un four éteint à 40°)

4

Dégazer la pâte sur votre plan de travail légèrement fariné.

5

Diviser en 4 et former des boules.

6

Aplatir, pour les faire en sandwich veillez a les faire un peu plus épais.

7

Faire cuire dans une poêle chaude quelques minutes sur chaque face.
(la pâte gonfle en formant des bulles).
Garnir selon l'envie ou servir avec des tartinades.

Notes

Recette des pains pita

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Valeurs nutritionnelles

4 parts

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