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Recette boulettes de viande

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson25 minsTemps total55 mins

Recette boulettes de viande de bœuf, une rapide simple et rapide qui devrait plaire aux petit.e.s et grand.e.s!

Boulettes
 500 g viande de bœuf hachée
 1 oignon rouge
 1 tranche de pain de mie
 un peu de lait
 sel
 poivre
 paprika
 persil haché
 1 œuf battu
 farine
 huile d'olive
Sauce
 1 oignon
 1 gousse d'ail
 1 feuille de laurier
 800 g coulis tomates avec morceaux
 10 cl de vin blanc (facultatif)
 persil, ciboulettes hachées
 sel
 poivre
Boulettes
1

Faire tremper le pain de mie dans un peu de lait.
Emincer l'oignon rouge finement.

2

Mélanger la viande avec le pain de mie égoutté, l'oignon rouge émincé, du sel, du poivre, un peu de paprika et du persil haché.

3

Former des boulettes.
Tremper dans l'œuf battu.

4

Rouler dans la farine.

5

Faire dorer à la poêle dans un peu d'huile d'olive.
Retirer les boulettes et utiliser la même poêle pour la sauce.

Sauce
6

Hacher l'ail et l'oignon.
Faire revenir dans un peu d 'huile d'olive dans la même poêle que la cuisson des boulettes.
Ajouter la feuille de laurier.
Verser le vin blanc dans la poêle et laisser cuire 15 à 20 minutes afin que l'alcool s'évapore.

7

Ajouter les tomates, saler et poivrer.

8

Laisser mijoter 5 minutes avant de remettre les boulettes et de nouveau faire mijoter 10 à 15 minutes.
Parsemer de persil ou ciboulette et servir bien chaud.

Valeurs nutritionnelles

Part 4 à 6